大吃大喝,才感覺有一個豐盛的過年,不過,卻有不少人因此到醫院報到,對此醫師江守山分享飲食保健法,教你不踩飲食地雷!
2022-02-02 14:30:00
過年家中常見的傳統零食,居然熱量都很驚人?營養師高敏敏列出常見15種「過年零食熱量表」,提醒民眾注意份量。
2022-01-27 12:29:17
熱量差10倍! 「乾香菇、鮮香菇」營養大PK 3類人吃前要當心
乾貨是不少下廚者的食材備品,但乾貨跟新鮮食材的營養價值,有差異嗎?對此,腎臟科醫師洪永祥,給出解答了!
2022-01-21 16:37:25
你無辣不歡嗎?食物若沒加點辣調味,便覺得ˊ不好吃、少一味,對此腎臟科醫師洪永祥指出,吃辣真的讓人「心情愉快」!
2022-01-12 18:52:11