外食族救星! 大蒜可替代重口味 還能「防大腸癌」
陳欣湄在《健康好生活》中分享,喜歡吃重鹹的觀眾可以吃大蒜,能代替重口味,也有防癌的功效。
2024-07-24 18:46:52
每年200萬人死於「懶」? 這些行為超級傷身
現代有許多人因為工作壓力大,導致生活中能懶就懶,因此醫師洪永祥就在節目中提醒,千萬不要懶出病。
2024-07-24 18:22:50
小小一顆全是寶! 江守山教病患「檸檬汁加白飯」竟有這功效
夏天到了,檸檬是解暑的好夥伴!江守山在《健康好生活》中分享,檸檬不只能解暑,還有其它的功效。
2024-07-24 18:48:30
別再抗拒油脂! 天然「好油」食材好處多多
家醫科醫師王健宇在年代新聞節目《健康好生活》中,教導大家如何選擇天然的好油脂。
2024-07-24 16:01:54
乾眼症怎麼改善? 陳欣湄教你「吃這個」超有效
乾眼症是時常困擾現代人的眼疾,家醫科醫師陳欣湄在節目《健康好生活》中分享要如何保養及預防。
2024-07-24 18:49:46
夏天想減重! 醫師推薦「1食材」低卡又營養
洪永祥醫師在年代新聞節目《健康好生活》中分享,竹筍是高營養又低熱量的減重食物好選擇。
2024-07-24 14:03:36
「台版蘇志燮」姜厚任70歲凍齡有術 表演喉嚨斷筷子驚呆眾人!
近日姜厚任到《聚焦2.0》分享養生經,表示凍齡秘訣就是將運動視為生活習慣,錄影當天直接將家中健身器材搬進攝影棚,現場示範引
2024-07-19 12:23:47
群馨基金會攜手慈濟與諾貝爾眼科 關懷長者視力健康
為了提升長輩的視力健康,年代集團所屬群馨基金會、慈濟基金會合作,並邀請國內眼科醫療領導品牌—諾貝爾眼科共同參與,於今年(2
2024-07-19 17:32:03
減脂比減重更重要!輕鬆告別多餘體脂肪
經過2個月的激烈競爭,樂活年代舉辦的「速美窕戰賽」於近日圓滿落幕。本次活動吸引了百餘位挑戰者報名參加...
2024-07-17 10:40:48
群馨基金會X新高橋藥局聯合公益檢測 守護內湖民眾健康
為喚起民眾的健康意識,年代集團所屬群馨基金會與新高橋藥局,本月(12日)舉辦健康服務活動,免費提供多項健康檢測及諮詢服務,
2024-07-19 17:33:57