77歲衛子雲「寶刀未老」 練氣功.雙截棍超驚人【年代《聚焦2.0》

以《小李飛刀》成名的衛子雲，今年已77歲，健身有成的他近年轉型為「雲端師父」，近日他登上年代新聞《聚焦2.0》分享自己的養生

2024-02-15 11:56:57

每逢過年胖一圈？ 小心年節零嘴 「這幾款」熱量超驚人

許多人過個農曆春節，免不了要發胖。《健康好生活》中，資深醫藥記者洪素卿點出「零食熱量陷阱」，不想變胖的朋友千萬不要踩雷！

2024-02-11 15:30:00

天冷進補要注意！ 醫提醒「六大類藥物」不得與酒併用

冬天不少人會吃進補類鍋物，但其實這類食物都含有大量酒精，若是有在使用慢性病藥物的民眾，切記兩者不可併用。

2024-02-10 11:29:00

「5大經典年菜」熱量爆表！ 營養師分享過年飲食攻略

過年大魚大肉也要吃的健康！營養師李婉萍分享五道經典年菜的飲食地雷和破解方法，教你如何搭配得宜健康吃。

2024-02-07 22:49:00

過年放縱吃「小心胃潰瘍」！ 留意呼吸道傳染病　醫師：嚴重恐奪

輕忽「小感冒」可能會讓你丟命！對此，醫師陳欣湄指出，流感症狀太像感冒，讓人掉以輕心！

2024-02-07 22:51:00

年節飲食如何吃？ 醫曝「飲食保健法」：5地雷食物少吃

大吃大喝才感覺有一個豐盛的過年，不過，卻有不少人因此到醫院報到，對此醫師江守山分享飲食保健法，教你不踩飲食地雷！

2024-02-07 22:54:00

過年大魚大肉！ 醫推「得舒飲食法」遠離高血壓

過年期間大吃大喝，要怎麼樣才能持續進行身體保健呢？「得舒飲食法」就是不錯的選擇。

2024-02-08 15:41:00

過年放縱胖一圈！ 「5招居家運動」輕鬆上手

過年除了吃美食，也要注重運動！小編整理5招「闔家運動」，大小朋友都能體驗，在家也能輕鬆瘦。

2024-02-08 15:45:00

吃鍋不怕胖！ 堅持「醬料＋湯底」大原則　避開熱量地雷

台灣人愛吃鍋，在冷颼颼的天氣吃鍋更是一大享受，不過如何吃鍋才健康，裡頭可是大有學問。

2024-02-08 00:00:00

2024味全龍強「視」來襲 攜手諾貝爾眼科球場貼心服務再升級

2024球季開始凡至味全龍天母主場觀看球賽，球迷就能同步享有諾貝爾眼科於現場提供免費義診服務，熱血應援的同時也能共同攜手照顧

2023-12-29 13:28:11