吃素反變胖？！ 當心NG豆製品：「4地雷食物」少吃

明明就有飲食管理，怎麼體重卻還是直直上升？原來是這些常吃的豆製品超NG！

2021-12-21 18:44:12

吃鍋當心！ 他吃重鹹「血管阻塞」 醫：不忌口恐有「4後果」

冬天一到很多人喜歡吃火鍋，醫師林謂文提醒，鍋物當中含有很多的油脂及鹽分，腎臟病及高血糖的病患要特別當心。

2021-12-16 15:15:25

沒吃就不舒服！ 「愛吃巧克力、咬冰塊」 醫曝：身體缺2種礦物質

你有特別喜歡吃哪樣食物嗎？如果對某些食物特別執著，不吃就會渾身不對勁，那就可能是身體缺少某些礦物質。

2021-12-15 18:34:26

把「網路」當醫生！ 她莫名變瘦以為罹癌...醫：自己嚇自己

身體不舒服，你會上網查資料自己當醫生嗎？對此，家醫科醫師曾雲璿提醒，若有症狀不就醫，恐怕會延誤治療。

2021-12-15 17:23:46

「醬」沾超胖？醫揭「地雷醬料排行榜」 甜辣醬竟是大地雷

加點醬料可增添食物風味，不過醬料亂亂吃，可是會造成身體負擔，家醫科醫師陳欣湄指出，看似無害的醬料，其實超母湯！

2021-12-14 19:06:35

抗癌蔬果冠軍！ 吃蘋果「7大好處」 醫：帶皮吃更營養

「一天一蘋果，醫生遠離我」，這句話可不是空穴來風！吃蘋果的好處竟然這麼多？！

2021-12-09 18:20:19

糖尿病小心！ 吃錯「蔬菜」血糖GG了　醫曝：「它們」其實是澱粉

常見的玉米、地瓜、芋頭，其實是澱粉？！醫師蕭敦仁提醒，偽蔬菜吃太多，血糖恐陷危機！

2021-12-06 18:12:09

自助餐「這物」充當鱈魚！ 網友吃完腹痛放油屁喊：商人的陰謀

油魚和鱈魚外觀相似，但如果吃到油魚，可是會有排便帶油的情況出現，營養師高敏敏就教大家如何分辨這兩種魚 ，以及列出八種差異

2021-12-06 16:02:27

蔬菜界高手！ 「十字花科類」有效抗癌　醫激推「這三種」

食物對身體的影響，可說超乎想像，根據研究發現，「這些」時令蔬菜多吃能有效抗癌！

2021-12-03 18:47:00

走路膝蓋卡卡？！ 醫曝「爬樓梯減壓法」：外八是重點

膝關節出現「卡」、「痛」可要當心了！很有可能是「退化性膝關節炎」，對此名醫周文毅分享減輕膝蓋負擔的爬樓梯法！

2021-12-02 18:16:44