貧血不是小事！ 嚴重恐傷腦又傷心　醫曝兩大常見類型

▲貧血恐影響記憶與器官功能。（圖／翻攝自《健康好生活》）

貧血不是病，病起來真要命！血液腫瘤科醫師戴承正在節目《健康好生活》中提醒，貧血會導致頭暈、疲倦、喘不過氣，甚至影響記憶與器官功能。台灣常見的2種貧血為缺鐵性貧血與地中海型貧血，兩者成因大不同，戴承正為您一一說明。

戴承正指出，缺鐵性貧血源自體內鐵質不足，導致紅血球體積變小、數量不足。而地中海型貧血則是遺傳性疾病，雖紅血球數量足夠，卻品質不佳。台灣約6％人口帶有地中海型貧血的基因，因此孕婦產檢都會接受檢測，以判斷胎兒是否有重度貧血的風險。

若病情嚴重，患者可能終身需要輸血，但過多鐵質沉積會傷害肝臟，造成臉色發黃，甚至導致肝硬化。此外，地中海型貧血患者也常伴隨脾臟腫大、極度疲勞，甚至影響代謝功能，進而造成生長遲緩。

▼若有貧血症狀應該盡早就醫。（圖／翻攝自《健康好生活》）

男性血紅素正常值為13至18，女性較低為11至16，由於男性荷爾蒙會刺激紅血球生成，因此貧血者較多為女性。醫師呼籲，若有以下貧血症狀，應該盡早就醫，改善貧血情況。

●輕度貧血：頭暈、疲倦、劇烈活動時會感覺喘

●中度貧血（血紅素8以下）：不動也會喘、意識遲鈍或喪失、掉髮、指甲易斷

●長期嚴重貧血：恐損害器官，失智風險升高、心衰竭甚至死亡

另外，貧血可能會造成記憶力變差，因此建議男性補充綜合維他命，女性則可以選擇四物、維他命補鐵。不過月經量大、容易喘不過氣的女性，仍建議抽血檢驗，是否為嚴重貧血。

▼（影片來源／《健康好生活》YouTube，連結若遭移除敬請見諒）