血便是痔瘡還直腸癌？ 醫教你從「排便習慣＆顏色」一次看懂

▲得痔瘡排便時，不只會感到痛還會出血。（圖／取自 Canva）

痔瘡常因便秘、排便時過度用力、久坐或久站等因素引起，且排便時，往往伴隨陣痛與出血，讓不少人感到困擾。胃腸肝膽科醫師錢政弘在節目《健康好生活》中分享，替痔瘡患者治療的困擾，以及民眾普遍對痔瘡跟直腸癌的認知，常常混淆，教大家該如何分辨。

錢政弘表示，痔瘡並不是難以啟齒的問題，但患者通常等到痔瘡出血後，才緊急求診，甚至有部分患者還不願承認有痔瘡，讓醫師在診斷時，面臨一定難度。

▼痔瘡與直腸癌症狀雷同，讓很多人搞不清楚。（圖／翻攝自健康好生活）

錢政弘提到，很多人常常搞不清出痔瘡與直腸癌。錢醫師表示，可以從自己習慣或排泄物觀察，例如突然改變排便習慣，肚子出現常腹瀉或便秘，且排泄物中伴隨著血，顏色較偏暗紅偏黑、帶有黏液，加上自己明顯感受常有便意、體重減輕等，就要注意，是否有罹患直腸癌的可能。

至於痔瘡最常發生在靜脈，因此也稱為肛門部位的靜脈曲張。而痔瘡症狀通常在肛門附近發生，當你出現排便時伴隨鮮紅色的血；肛門處有腫大異物感；觸痛或持續性疼痛；搔癢灼熱感，或是可能有塊狀物從肛門脫出，就必須留意痔瘡是否找上門。

▼錢醫師提醒，養成良好的生活和飲食習慣，才能有效避免痔瘡發生。

（圖／翻攝自健康好生活）

改善痔瘡罹患機率

如何改善罹患痔瘡機率，關鍵在於養成良好的生活和飲食習慣，以預防便秘，減少肛門壓力。另外，包括多攝取高纖維食物、多喝水、保持排便順暢；避免久坐或久站、適度運動，以及避免辛辣刺激性食物和過度飲酒等，才能有效避免痔瘡發生的機率。

▼（影片來源／《健康好生活》，連結若遭移除敬請見諒）