現代人的經常外食、作息不正常、生活壓力大,忙碌的生活以致疏於自身的健康管理。為喚起民眾的健康意識,年代集團所屬群馨基金會與新高橋藥局,本月(12日)舉辦健康服務活動,免費提供多項健康檢測及諮詢服務,受到內湖居民的熱烈歡迎並踴躍參與。
▲新高橋藥局江楠店為內湖民眾提供專業生活保健諮詢服務,促進在地社區健康。(圖/群馨基金會提供)
現場提供體重、體脂、皮膚以及末梢血管檢測,協助民眾了解自身健康狀況。群馨基金會則帶來可檢測身體抗氧化指數及綜合健康指數分析的CaroCare卡洛生物分子檢測儀,檢測民眾的類胡蘿蔔指數(抗氧化保護力指數)、SDNN(活力指數)及RMSSD(放鬆指數),這些數據可以幫助居民了解自身的抗氧化能力、自律神經活性狀態與心率。類胡蘿蔔素是人體第一線的抗氧化物,幫助人體對抗自由基氧化傷害,身體內的類胡蘿蔔素含量越高,「抗老防禦網」的功效越強,現場觀察到年輕族群多數人的類胡蘿蔔素數值偏低,建議多攝取胡蘿蔔素和茄紅素的蔬果食物,從調整日常飲食開始保養身體。
▲▼群馨基金會提供卡洛生物分子檢測儀,測量民眾身體抗氧化指數及綜合健康指數。新高橋藥局藥師提供一對一的保健諮詢。(圖/群馨基金會提供)
除了檢測項目,現場還安排了專業藥師進行一對一的健康諮詢,為民眾解答各種健康問題並提供專屬個人的健康建議,民眾紛紛表示這些專業建議對於日常健康管理非常有幫助。許多參加者對於能夠獲得這些寶貴的健康資訊表達了衷心的感謝,透過這次檢測讓他們更深入了解了自身的健康狀況,並意識到定期檢查和健康管理的重要性。
此次健康檢測活動的成功舉辦,不僅提升了社區民眾的健康意識,也展現了群馨基金會與新高橋藥局對社區健康的關注與支持。未來,雙方將繼續攜手,推動更多有益於社區健康的活動,共同打造健康和諧的社區環境。