脂肪肝會變肝癌？ 名醫曝「四大徵兆」：莫名疲倦要小心

肝癌是肝臟最常見的惡性腫瘤之一，也是全世界最常見癌症的第五位，而致命癌症的第二位。但很多人以為罹患慢性B肝或C肝，才會致癌，但其實「脂肪肝」不改善也會直接變成癌症！抗癌名醫陳慕純在《聚焦2.0》上分享，可以從身體發出的訊號，察覺肝功能有異常。

▲脂肪肝會直接演變成肝癌或是末期的肝病變。（圖／聚焦2.0）

脂肪肝是一種新陳代謝的疾病，最新研究指出，脂肪肝會跳過肝硬化的過程，直接演變成肝癌或是末期的肝病變。陳慕純說，「從正常（肝臟）細胞變成癌細胞（肝癌）需要10年的時間，這表示癌症是可以預防的。只要早期將新陳代謝、生活習慣調理好，就不會得癌症。」

陳慕純分享過去的案例，曾經有位60多歲的病患，飲酒過量最後罹患肝癌，原本想等待器官移植，可惜運氣不佳，苦等兩年，仍找不到適合的配對器官，後來癌細胞就從肝臟轉移到肺部，不幸離世。

不過，肝也是會發出求救警訊的！陳慕純說，罹患肝癌有以下四項特徵，像是不明原因疲倦，有時候伴隨稍微發燒；體重明顯減輕、胃口不佳；而肝癌會影響膽汁分泌，會出現黃疸；日漸消瘦，蛋白質變少，則會出現腹水，未期嚴重甚至會吐血。

▼中西醫分享護肝秘技。（圖／聚焦2.0）

而曾罹患血癌的陳慕純，以成功抗癌的經驗，分享自行研發的保肝食療方法，分別是保肝排毒飲及薑絲蛤蜊湯，材料及作法分別如下。

名醫保肝食療方

保肝排毒飲

材料：牛蒡4片、陳皮3片、茵陳1把

作法：加入800CC的水熬煮

陳慕純說，「牛蒡跟茵陳，可排解肝臟及腎臟內的毒素，陳皮除了排解肝臟內的毒素，還可保護胃腸，它們是很好的排毒食療。只要將材料，加上800CC的水煮沸，就可以當成養生茶來喝，我自己天天喝。」

薑絲蛤蜊湯

材料：8-10顆小蛤蜊＋薑適量

作法：將蛤蜊加入350CC的水，蛤蜊全開之後，加入適量薑絲，鹽巴調味，關火完成。

陳慕純說，「現在發現蛤蜊含有獨有的脂肪酸，可促進肝功能，而薑有本身有排毒的功能，這是很好的料理。」

▼按摩肝經，可以緩解很多身體不舒服。（圖／聚焦2.0）

另外，中醫師呂桓毅也分享了肝臟的穴道保健法。肝是一種解毒的器官，在中醫按摩肝經，可以緩解很多身體不舒服的感覺，呂桓毅表示，「肝經有兩個穴道，一個是太衝穴，它在我們的足大趾跟第二趾中間（齊骨）。」對此呂桓毅解釋，「衝的字義上是一個通道，即是人體上的一個通道，而行間則是肝臟的火穴，可以幫助我們洩火。所以從太衝穴以局部的重壓，揉按到行間穴，感到痠脹疼痛，再慢慢緩解開來，就可以按摩到肝經。」

按摩肝經

作法：從太衝穴（足大趾跟第二趾中間）按摩到行間穴

功效：疏肝解鬱、幫助入睡

▼肝癌四大警訊，名醫充分講解。(影片來源／聚焦2.0YT，連結若遭移除敬請見諒)

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