群馨基金會X諾貝爾眼科　攜手送上開春健康祝福

年代集團所屬群馨基金會與諾貝爾醫療集團旗下諾貝爾眼科攜手合作，在新北市市敏動齡健康關懷協會理事長陳惠仙與泰山區據點負責人陳惠鈴的協助下，今(20)日在泰山區社區關懷點-明志市民活動中心為社區居民送上一場春節年後意義非凡的健康服務活動。現場除了提供居民免費乾眼症檢測外，也再次邀請諾貝爾眼科101分院副院長呂宥萱醫師到場演講，希望透過健康檢測與專業講座，關懷當地社區居民增進身心健康。

▲群馨基金會頒發感謝狀予市敏動齡健康關懷協會理事長陳惠仙(圖中)

與泰山區據點負責人陳惠鈴(圖左)。(圖/群馨基金會提供)

為了強化年長者健康意識、建立預防勝於治療的觀念，群馨基金會特別與新北市市敏動齡健康關懷協會合作，商請國內首屈一指的眼科醫療機構-諾貝爾眼科的101分院副院長呂宥萱醫師，針對好發於年長者群體的「乾眼症」講解說明，讓里民們了解乾眼症症狀、成因、治療及如何預防保健。對於乾眼症的病徵，呂宥萱醫師表示：一般除了精密儀器的檢測外，日常若是經常出現下列指標性症狀：「畏光」、「眼睛分泌物黏稠」、「不時有異物感」、「發紅有血絲」、「強烈刺痛感」、「眼睛痠痛」與眼睛「經常性乾澀」，就要留心是否有乾眼症了。

▲諾貝爾眼科101分院副院長呂宥萱醫師為民眾講解乾眼症知識。(圖/群馨基金會提供)

▼講座現場提供民眾乾眼症檢測。(圖/群馨基金會提供)

若出現上述症狀想要舒解症狀，呂宥萱醫師建議人工淚液、人工凝膠、人工淚膜都是不錯的選擇。但在預防勝於治療的觀念下， 呂醫師也介紹幾種不錯的「食補」方式攝取補充，例如：富含茄紅素、維生素A、DHA、青花素或葉黃素的食物、蔬果，都能達到預防勝於治療的效果，若民眾怕無法透過日常均衡飲食完整攝取攝取想要一次足量補足，「天堂果」(木鱉果)也是個不錯的選擇。由於天堂果油內含有茄紅素、葉黃素、維生素等多元的營養素，正好都是護眼防護所需。除了上述的方式外，呂醫師也特別強調減少3C產品的使用時間，多讓眼睛多休息，才是對眼睛最好的方式。