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午報報馬仔/追短劇會變笨? 大量分泌多巴胺導致腦袋「鈍化」

   2026-11-05 13:49 編輯中心 點閱:0



下班放假沒事開啟手機、打開app,就能輕鬆追劇。現在中國短片正夯,不論真人劇還是AI劇,主打快節奏、劇情灑狗血,忍不住一集接著一集看下去,根據影音平台統計,截至今年九月已經超過4.3億用戶,每天追劇時間更突破2個小時。


雖然追劇好打發時間,但這種腦洞大開的劇情,竟然會讓大腦變笨?對於「短劇降智」疑慮,中國浙江臨床心理科醫師指出,其實這種「智商退步」的現象,屬於神經調節功能的「暫時性失衡」。連續追劇會導致大腦被迫反覆、大量分泌多巴胺,使得神經元處於高度亢奮的超載狀態,長時間高頻率消耗之後,要轉身面複雜繁瑣的工作日常或是學業事務時,大腦便會陷入鈍化,無法集中精神深度思考,進而形成「變笨」或是「腦袋空轉」的感受發生。