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春節爽放9天「收假症候群」 中醫推按摩耳穴、茶飲解憂鬱

   2026-02-22 20:04 點閱:0


九天假期匆匆就過了,想要收心好困難,該如何是好?幾天大吃大喝下來,腸胃肯定難以消受,中醫建議按摩耳穴有助改善,或是透過中藥茶飲,幫忙抗憂解鬱、安神補氣,身心雙管齊下、漸進調整,盡快擺脫收假症候群。