▲哈孝遠上《聚焦2.0》談減肥心路歷程。
籃球運動員出身的藝人哈孝遠日前登上《聚焦2.0》分享身體變化,承認飽受高血壓、睡眠呼吸中止症、痛風等病症所苦,光是一個晚上就打呼超過1700次,嚴重影響生活品質。尤其主持美食節目多年,不是在吃,就是在吃的路上,明目張膽的幸福肥帶來的是壓迫膀胱導致漏尿,令他相當困擾,減肥議題刻不容緩。
▼哈孝遠配戴呼吸正壓器。
身高200公分,體重約150公斤的哈孝遠是睡眠呼吸中止症的高危險群,經檢測後發現AHI值竟高達80,意指1小時呼吸中止80次,遠超重度標準30次的2倍以上!不僅如此,每晚鼾聲如雷首當其衝是枕邊人的睡眠,雖然笑稱空服員老婆瑄瑄長年靠近飛機引擎工作,聽到鼾聲倍感親切,但兒子可沒那麼好說話,會毫不留情「打下去」。目前哈孝遠使用正壓呼吸器一年多,症狀已有所改善。
▼哈孝遠在節目中大方測量脖圍。
哈孝遠自知肥胖風險,以前曾節食暴瘦30公斤,雖然效果明顯卻也反彈得快,對身體負擔非常大。他不諱言提到前陣子體重最高達163公斤,連太太都忍不住虧:「這是我的身高嗎?」因此下定決心預約切胃手術,並改變飲食方式,增加蛋白質攝取,盼早日恢復健康。更多精彩內容請鎖定本週六晚間8點,於年代新聞50頻道播出《聚焦2.0》。