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1.
台菜魂上桌 細緻手路菜進駐百貨商場
傳統台菜辦桌往往在宴會或是家族聚餐才能吃到，為了讓饕客更親近台菜。全新台菜品牌進駐百貨商場，將傳統大份量菜色以精緻化呈現，三五好友就能品嘗。其中還有不少來自蘭陽的招牌辦桌菜，像是西滷肉這道菜，得先將 豬肉、扁魚干等食材一一爆香，再加入白菜與鯊魚皮、豬蹄筋燉煮，喚醒每一個食材的味道，讓湯汁擁有豐富層次口感。
2.
古早味飄香 狗母魚酥米粉料好實在
手路菜因為做工繁複，現在已經越來越難吃到了，隱身在台北林森北路的巷弄中，有位蕭永昱師傅，擁有30多年的台菜料理經驗，他把一般人熟悉的白鯧米粉，用台南的狗母魚酥取代，加上紅蟳、芋頭、魚丸等等好料，煮成一鍋海味鮮濃的狗母魚酥米粉鍋，湯頭帶有胡椒香氣，米粉吸滿湯汁很美味，加上鮮甜蟹肉，和綿密芋頭，成為上門客人必點的招牌菜。
3.
眷村私房菜 家香肉燉臭豆腐越煮越香
過往眷村裡濃郁人情味是台灣獨特的人文風景，來自大江南北的眷村菜更讓人口水直流。在台北有家眷村菜小館隱藏在巷弄裡，老闆以自家獨門配方，用家鄉肉做配料來煮臭豆腐，臭豆腐軟嫩Q彈，湯汁鹹中帶甘，味道特別厚實，讓人連湯汁都想喝個精光。
4.
麻婆豆腐配湯包 皮薄多汁香麻帶勁
誰說湯包的餡料一定是包在裡面呢?這家小籠包專賣店，把蒸好的臭豆腐小籠包，淋上熱呼呼的麻婆豆腐，吃起來香麻過癮，也可以淋上炸醬，醬香味濃郁，搭配小籠包的韭菜內餡，層次豐富，不只用蒸的也可以用煎的，再鋪上起司和香蕉脆片，外脆內嫩還會爆漿。
5.
造訪北橫秘境 瀑布.步道.教會.生態池
來到桃園市的復興區，很多人會聯想到拉拉山、角板山，或是新溪口吊橋等等，但其實在北橫路上，還有很多秘境景點，像是瀑布、步道、生態池，在市府的積極推動下，這幾年也漸漸成為，北橫輕旅行的打卡熱區。
6.
超澎湃5層海鮮塔 一次嚐盡20種食材
就算痛風也要吃的海鮮料理，這家餐廳主打海鮮塔，把海鮮分成貝類、蝦子、螃蟹、透抽和魚共五層，澎湃的海鮮塔用清蒸方式吃到海鮮最鮮甜的鮮味，底下放上特製火鍋湯底，在蒸煮過程中每一層的海鮮湯汁，會往下流到火鍋湯裡，喝上一口清甜鮮香，鮮味在嘴裡蔓延。
7.
巷弄道地港點 滑蛋牛肉粥香綿滑口
這段節目，帶你品嘗港式美味，先來看的是老字號的港式餐廳，這可是台北第一家，廣式粥品，這裡的周，都是煮到米粒完全化開，喝起來非常綿密，招牌口味，是把鮮嫩牛肉片搭上酥脆油條，還有雲吞麵，大顆雲吞配上滑口的撈麵和高湯，讓不少客人一吃成主顧。
8.
賭場火鍋店 籌碼點餐彷彿置身澳門
來看這間有趣的主題火鍋店，位在台中美術館，主廚特地到大陸貴州學習製作，貴州紅白酸湯、胡椒豬肚雞湯、順德海鮮雞湯等特殊湯頭， 不只口味特殊，裝潢更是令人驚艷，外觀淡黃色、藍色屋頂的葡式建築，一走進門全部餐點都在牆上，想吃什麼就拿著印有菜名的硬幣籌碼點餐，就連醬料區和數字輪盤結合，讓人彷彿身在澳門賭場。
9.
巷弄功夫菜 香酥芋泥鴨酥脆可口
招牌的芋泥香酥鴨，綿密的芋泥搭上去骨的鴨肉，炸過之後外皮麵衣相當酥脆，鴨肉軟嫩不柴。另外的脆皮雞，用獨家醃料醃漬下鍋油炸，擠上檸檬或是沾胡椒鹽，吃起來鮮嫩又多汁。
10.
黑糖麻糬.麻婆豆干 創意包子你吃過嗎
桃園龍潭有家包子專賣店，賣的口味你可能都沒吃過，不是一般的菜包肉包，而是把紅燒獅子頭和麻婆豆干包進麵皮裡，紅燒獅子頭裡有客家酸菜提味，吃起來清爽不油膩，麻婆豆干包香麻帶點辣更爽口，讓客人愛不釋手的還有黑糖麻糬包，爆漿的黑糖漿加上QQ麻糬，吃起來香氣十足。
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