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232 年代小確幸
1.獨創沙嗲麻辣鍋 濃郁湯頭香辣對味
新北市新莊有間火鍋店，老闆獨創的沙嗲麻辣鍋，是結合四川的麻辣鍋和南洋風味的叻沙，吃起來香辣又濃郁。涮上肥瘦均勻的牛肉，或是新鮮度滿分的龍蝦、貝類，都讓客人讚不絕口。還有熟客才知道的特製私房菜，也很受到歡迎。
2.古早味汕頭火鍋 現切溫體牛鮮香嫩
很多人吃火鍋，會挑專賣溫體牛的店家，今天要帶您來這家汕頭火鍋，標榜現點現切溫體牛，油花分布均勻，清涮一下鮮嫩中帶點脆度。招牌的還有新鮮鱸鰻，切成薄片下鍋涮，鮮美可口，還切切成厚片乾煎，滋味同樣誘人。
3.舌尖美味！家鄉菜上桌 吃遍大江南北
一聊到中華料理，大部分的人會直覺想到，川菜，粵菜，上海菜等等，不過隱身在新北市新店，這家私廚的中華料理餐館，裡頭有上百種菜色，號稱不用去到大陸，就能吃遍大江南北的，經典美食，主廚劉師傅透露，從小跟著家人學廚藝，對食材非常講究，如今有機會把家鄉菜，分享給顧客，讓他覺得很感動。
4.名人帶路！羅文嘉夫婦用食材傳遞土地價值
抱著"自己國家自己救"的決心，退出政壇九年的羅文嘉，正式接下民進黨秘書長的職務，再確定接下重擔前，羅文嘉接受我們的採訪，當時他的頭銜，還只是書店社長和農夫，歸隱山林後，他捲起袖子種米，成立市集關懷小農，妻子劉昭儀和他有同樣理念，發揮創意，把小農的食材變身法國料理。
5.豇豆起司蛋餅爆漿牽絲 銅板價超飽足
台北信義區附近有一家早餐店，以豇豆起司蛋餅聞名。老闆娘手工現炒豇豆餡料，還每天現做手工蛋餅皮，餅皮略帶厚度，帶有QQ的層次感，加上豇豆起司煎蛋餅，吃起來相當有飽足感。店裡的蛋餅都是銅板價，老闆娘說自己的心願就是要讓大家吃到便宜又大碗的早餐。
6.解膩烏龍茶.鹹香松露小籠包 深受外國旅客喜愛
來看這間深受日本遊客喜愛的小籠包店，把高級的松露包進小籠包裡，濃郁的香氣和肉汁在嘴裡蔓延，迷人的滋味一吃難忘，還有綠茶風味的麵皮包著烏龍茶口味的內餡，一口咬下先是有微苦滋味後，再 回甘，讓日本人相當驚艷。
7.金牌好店溯源客家菜 軟絲鮮蝦米粉煲誘人
桃園中壢有家傳承40年的三代老店，店內招牌軟絲鮮蝦米粉煲，選用當季食材與白斬鴨的高湯，米粉充分吸飽湯汁，海鮮用料澎湃是客人到店必點。老店主廚簡境宏說為了推廣台灣好食材，堅持使用當季溯源食材，讓饕客可以吃到最鮮美的菜餚。
8.雲南簸箕飯 十全十美歡聚共享
簸箕飯是雲南少數民族的特色料理，清真料理專家閃淑娟，父母都是雲南人，她從小在緬甸當陽土生土長。結婚來台後，為了吃到家鄉菜，她乾脆自己動手摸索做出故鄉的醬料與醬菜，用醬菜來煎蛋、沾菜，打造一盤就有十種不同料理的簸箕飯，讓大家一塊享用。
9.走進光陰故事 古早味眷村辦桌
來懷舊一下，這家眷村菜的裝潢，充滿老宅風，有標語、舊電視，還有碎花大圓桌，料理則是師傅從大陸帶來的家常菜，有來自徐州的紅湯燉羊肉，不同於台式羊肉爐，湯頭偏紅，喝起來卻很清爽帶點中藥味，必備的臘肉，手工製作風乾，肥肉比例適中，老人家也愛吃。
10.人氣爆棚!30年老字號 全米酒頭羊肉爐
這間羊肉爐老店，選用帶骨帶皮的小羔羊肉，用薑母和麻油拌炒燉煮六小時，老闆堅持用米酒和中藥才燉煮湯頭，不加一滴水，一甕羊肉爐就要用掉三瓶米酒，點火讓酒精燃燒，只留下酒香和甜味，能邊吃羊肉爐邊欣賞火焰秀。
11.鐵板燒藝術 一場兼顧視覺與味覺的饗宴！
接下來要介紹這家鐵板燒店老闆擁有40年的鐵板燒經驗，最特別的是店家用牛筋來煎牛排，鎖住肉汁保留牛肉的原味。除此之外，老闆還曾到對岸去擔任鐵板燒的主廚，因為想落葉歸根，所以又回來台灣開店。但是開店初期生意並不好，後來靠著客人間的口耳相傳，漸漸打開知名度！現在更開發出許多獨特的鐵板料理方式。
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